Category: लाइफस्टाइल
Chia Seeds: चिया सीड्स के सेवन का ये है सही तरीका, जान लिए तो पा सकते हैं पूरा लाभ
Chia Seeds: चिया सीड्स को सुपरफूड माना जाता है, लेकिन गलत तरीके से सेवन करने पर ये सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। इन्हें हमेशा पानी या दूध में भिग [...]
Sugarcane Juice: गर्मियों में राहत देता है गन्ने का जूस, लेकिन जानिए इसके फायदे और नुकसान भी
Sugarcane juice gives relief in summer: गर्मियों के मौसम में शरीर को हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी हो जाता है। ऐसे में लोग ठंडी चीजों की ओर रुख करते हैं और [...]
Coconut Water: खाली पेट नारियल पानी पीने से मिलते हैं कई फायदे, जानें क्या कहता है आयुर्वेद और पोषण विज्ञान
Coconut Water Benefits: सुबह के समय अगर आप चाय-कॉफी छोड़कर दिन की शुरुआत नारियल पानी से करते हैं, तो यह आपकी सेहत को कई तरीकों से लाभ पहुंचा सकता है। [...]
Almond For Hair: बादाम से बालों को मिलेगा गहराई से पोषण, जानिए फायदे और इस्तेमाल का तरीका
Almond For Hair: बादाम बालों के लिए एक प्राकृतिक और प्रभावशाली उपाय है। इसमें मौजूद विटामिन E, बायोटिन, ओमेगा-3 और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व बालों को [...]
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